Regras para viajar de avião na gravidez

Se você estiver grávida, as seguintes precauções devem ser observadas.

Você poderá viajar normalmente até o final da 27 semana. A partir da 28 semanas de sua gravidez você precisará apresentar uma carta de um médico registrado (GP) ou parteira confirmando:

• a data prevista para o parto
• quantas semanas você estará durante a viagem (ida e volta)
• se trata-se de uma gravidez única ou múltipla (gêmeos)
• se existe complicações com a gravidez

Se você não está tendo nenhuma complicação com a sua gravidez, você poderá viajar até o final da 36ª semana de sua gravidez para gestações únicas ou até o final da 32ª semana de gravidez múltipla (por exemplo, gêmeos).

Vale ressaltar que poderá haver alterações, dependendo da sua companhia aérea, portanto cheque antes de comprar os tickets, ok?

Uma viagem longa de avião é muito cansativa para qualquer pessoa, no caso de gravidez, será maior ainda. Lembre-se de estar usando roupas e sapatos confortáveis, meias compressivas para ajudar na circulação, tome bastante líquido e movimente-se o quanto puder dentro do avião.

Poltronas no corredor e perto do banheiro, são nossas dicas de viagem ;-).